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学びを最大化する秘訣：メタ認知で自己成長を加速させよう

1. メタ認知について　メタ認知（metacognition）とは、自分自身の認知プロセスを認識し、理解し、管理する能力を指します。これは「認知についての認知」とも呼ばれ、自己の思考プロセスを振り返り、問題解決のための戦略をいつ、どのように...